Landesschau Baden-Württemberg

Was bringt Intervallfasten wirklich

20.3.2019 | 18.45 Uhr | 3:41 min

Verfügbar bis: 14.3.2020, 9.36

Beim Intervallfasten ist festgelegt, wann man essen darf - im Maßen- und wann man fastet. Es gibt Menschen, bei denen das gut funktioniert, aber gilt das für jeden? Was sind die Vorteile?

Vorab