odysso - Wissen im SWR

Dann ist die richtige Zeit für Sport

21.3.2019 | 21.00 Uhr | 5:58 min

Verfügbar bis: 21.3.2024, 9.00

Joggen im Morgengrauen, in der Mittagspause Kajakfahren und nach der Arbeit schnell noch ins Fitnessstudio: Ist Sport zu jeder Tageszeit gleich effektiv?

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