odysso - Wissen im SWR

Wie der Arbeitsalltag die innere Uhr aus dem Rhythmus bringt

21.3.2019 | 21.00 Uhr | 9:02 min

Verfügbar bis: 21.3.2024, 9.00

Ein Leben gegen die innere Uhr gefährdet die Gesundheit. Ein Professor für Chronobiologie gibt Tipps, wie wir unseren natürlichen Lebens-Rhythmus wiederfinden.

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