odysso - Wissen im SWR

Wege aus dem Hamsterrad

29.11.2018 | 21.00 Uhr | 45:02 min

Verfügbar bis: 29.11.2023, 9.00

Stress macht uns unzufrieden und krank. Odysso zeigt, wie man Stress erkennt und wie mehr Achtsamkeit, flexible Arbeitszeitmodelle oder Zeit für Muße den Weg aus dem Hamsterrad bahnen.

Vorab