NACHTCAFé

Im Hamsterrad des Lebens - macht der Stress uns krank?

27.10.2017 | 22.00 Uhr | 89:42 min

Verfügbar bis: 27.10.2018, 23.30

Gesellschaftliche Erwartungen, Leistungsdruck im Beruf oder Spannungen in Familie und Partnerschaft. Wir alle fühlen uns manchmal überfordert und geraten in Stress. Aber wann ist man nur erschöpft oder überarbeitet -| und ab wann wird es gefährlich? Denn die ersten Alarmsignale werden leider häufig übersehen oder auch ganz bewusst ignoriert. Doch was hilft gegen Stress? Wie können wir vorbeugen?