Rundum gesund

Stress

13.5.2019 | 20.15 Uhr | 44:37 min

Verfügbar bis: 11.5.2020, 16.00

Wenn Stress zu lange anhält und Entspannung selbst in ruhigen Phasen unmöglich wird, können Körper und Psyche irgendwann streiken. Man fühlt sich "ausgebrannt", Diagnose: Burnout. Das hat auch Klaus-Dieter Gärtner erlebt. Er schaffte es nicht mehr, alleine auszusteigen aus der Negativspirale, die Stress verursachen kann. Deshalb suchte er Unterstützung in einer spezialisierten Burnout-Klinik. "rundum gesund" zeigt, wie es ihm dort gelang, seine Stressmuster zu durchbrechen.