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Warum wir schwach werden

28.1.2019 | 13.05 Uhr | 2:08 min

Verfügbar bis: 28.1.2024, 16.00

Das Gehirn übernimmt nicht nur Nützliches als gelernte Routine, sondern speichert auch schlechte Angewohnheiten ab. Um dieses Gewohnheitsprogramm zu durchbrechen, bedarf es einer großen Willenskraft – vor allem in Stresssituationen. Autor: Mathias Tertilt

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