Kaffee oder Tee

Übungen mit dem Gymnastikband

23.1.2019 | 16.05 Uhr | 8:18 min

Verfügbar bis: 23.1.2020, 17.00

Wir starten unsere Fitness-Serie "5-Minuten-Fitness" mit dem kleinsten Fitness-Studio der Welt: dem Gymnastikband. Diese fünf Übungen stärken Ihren ganzen Körper effektiv.

Vorab